カリッとふわぁチヂミ風長芋焼
作り方
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1
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1. 直径5.5cm、長さ3cmの長芋をすりおろす。
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2
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2. 卵を入れてかき混ぜる
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3
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3. (今回はネギ)好きな具を切って入れてまた混ぜる。
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4
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4. 米粉を入れてよく混ぜる。
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5
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5. フライパンに油を入れ、中火にし、生地を入れる。
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6
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(6). ※エビやイカ(ボイル済)を生地に埋めたい場合は薄く生地を伸ばし、具を置いて上から覆う。
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7
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7. 周りがカリカリキツネ色になり、生地がプツプツしてきたら裏返す。油が足りなくなったら足してください。
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8
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8. 7と同じ色になってお皿に盛って完成です!
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9
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※そのまま食べてもいいですが、個人的にはマヨネーズをかけて食べるのがオススメ☆
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10
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※生の魚介類、生肉、火の通りにくい生野菜は先に炒めておいて下さい。
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11
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※今回は直径5.5cmほどの長芋を3cm使いましたが、細いものだと5〜7cmくらいでちょうどいいかと…。
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コツ・ポイント
裏返すとき躊躇したら崩れるので、フライパンを引きつけてあとは勢いで!
醤油じゃなくてもつゆ系、お湯に溶かしたダシダ、シャンタンとかでもOK。
焼いている間は中火でいいですが、焦げそうなら弱火で。
醤油じゃなくてもつゆ系、お湯に溶かしたダシダ、シャンタンとかでもOK。
焼いている間は中火でいいですが、焦げそうなら弱火で。
このレシピの生い立ち
特になし!