離乳食後期☆わかめ&チーズおにぎり
Description
一日に必要な海藻類10gが摂取できます。
材料
(1人分)
乾わかめ
戻したもの10g
一歳チーズ
1P(12g)
軟飯
90g
作り方
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1
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乾わかめは水に浸し、もどったら水気を切りみじん切りにする。
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2
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チーズは雪印の一歳チーズを使用♪1センチ角に切ります。
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3
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4
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軟飯とわかめ、チーズを混ぜて三等分にわけ、ラップでにぎり、成形して完成!
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5
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3つだとだいたい1つ35~38gになります。
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コツ・ポイント
ウチはまだ手づかみ練習中でほぼ介助してるので三等分がちょうどいい大きさです。
食べやすい大きさに成形してくださいね☆
食べやすい大きさに成形してくださいね☆
このレシピの生い立ち
手づかみ練習用のおにぎりが作りたくて