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カボチャは電子レンジ又は熱湯で茹でて柔らかくし、潰す
ミニトマトと玉ねぎはそれぞれ粗みじん切りにし、玉ねぎは塩少々をまぶしてしばらく置き、辛みをとる
ボウルに①・②・Aの材料を加えて混ぜ、さらに塩・コショウ・カレーパウダー・粉チーズを加えて味を整える
一口大に丸めて小麦粉をまぶし、180°cに熱した油で2〜3分揚げたら出来上がり!