離乳食中期～完了期♪ごはんから作るおかゆ
pnyo
作り方
-
-
1
-
ごはんと水を鍋に入れ、軽くほぐして火にかけます。
-
-
-
2
-
(7倍・5倍がゆ)
沸騰したら蓋をして、とろ火で15分煮ます。
(軟飯)
沸騰したら蓋をして、水分を軽く飛ばします。
-
-
-
3
-
焦げ付き防止のため時々混ぜます。途中で水気がなくなるようなら少しずつ足しましょう。※ふきこぼれ注意です！
-
-
-
4
-
炊けたら、火を止めて5~6分蒸らすとふっくらします。
-
-
-
5
-
7倍がゆです。
-
-
-
6
-
5倍がゆです。
ごはん2ｶｯﾌﾟ(約285㌘)+水4ｶｯﾌﾟで作ります。(100㏄×10個分できます)
-
-
-
7
-
軟飯です。
ごはん2ｶｯﾌﾟ(約285㌘)+水1～2ｶｯﾌﾟで作ります。(100㏄×6個分できます)
-
-
-
8
-
100均の保存容器！冷凍・レンジ加熱可能だし、柔らかいから取りだしやすい～
-
-
-
9
-
＊参考＊10倍がゆから7倍がゆへﾚﾍﾞﾙｱｯﾌﾟの際は、急に変えるのではなく10倍がゆのﾌﾞﾚﾝﾀﾞｰを(下へ続く)
-
-
-
10
-
徐々に緩くしていき、最終的にﾌﾞﾚﾝﾀﾞｰにかけない10倍がゆで、ごはん粒に慣れてからが良いと思います。
-
-
-
11
-
離乳食初期の10倍がゆはこちら(ﾚｼﾋﾟID:4693664)です。
-
コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
月齢が進み、ごはん大好きな息子くんに合わせて、おかゆもﾚﾍﾞﾙｱｯﾌﾟです！
離乳食初期の10倍がゆのﾚｼﾋﾟはよく見かけますが、中期以降はなかなか見ないので、自分のために覚え書きです。
離乳食初期の10倍がゆのﾚｼﾋﾟはよく見かけますが、中期以降はなかなか見ないので、自分のために覚え書きです。
pnyo
