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ハムは半分に切りバラのように巻きます。きゅうり、にんじんはピーラーで薄くむき、リボン状にしたものをバラのように巻きます。
アスパラガスはNEWクレラップで包み、電子レンジ(500W)で約1分加熱します。
キチントさんクッキングシートを広げた上にグリーンカール、①②と、細切りにしたパプリカ、ミニトマト、ヤングコーンをのせます
円すい状に巻いてリボン等で留めます。お好みのドレッシングでいただきます。
出来上がったら、NEWクレラップで包んで冷蔵庫へ。