低カロリー！美味しい！茹でキャベツ！
ずきずきずきお
作り方
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1
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片手鍋に水を入れ、沸騰するまで火をかける
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2
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その間にキャベツとハムを手でちぎっておく
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3
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片手鍋の中にキャベツを入れ、茹でる。
ここで塩を少々加えてください！
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4
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茹でたあとはザルにとる。
そして、(お好みで)七味、鶏ガラスープの素
、ハムを加えて混ぜます。
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5
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完成です！
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
カロリーコントロールできる、簡単、美味しい
というものを作りたくて作ってみました！
ダイエット中の方にオススメです^^
というものを作りたくて作ってみました！
ダイエット中の方にオススメです^^
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
