やせ酸！玉ねぎヨーグルト&納豆

プラス、股関節回しをしたらお通じがよくなるらしい。
私は玉ねぎを食べやすくスライサーを使って小さくして、胡椒をたしてサラダみたいにドレッシング感覚で食べます。
(プラスレモン汁もサッパリ‼)

テレビでみました。覚書。