大根の葉っぱ　菜飯(^ω^)

Name: 大根の葉っぱ 菜飯(^ω^)
Ingredients: 大根葉っぱ あるだけ; 塩 様子みながら; お好みで; ゴマ; ちりめん

Description

大根の葉っぱは栄養たっぷり(^ω^)ほうれん草より鉄分が多いらしい(^ω^)ビタミンcやカルシウムまで(^ω^)

あるだけ

塩

様子みながら

■ お好みで

■ ゴマ

■ ちりめん

大根の葉っぱの柔らかいところだけでもよし。固そうなところも全部使いたいならしっかり茹でて、細かくきざめば大丈夫(^ω^)
しっかり絞りましょう(^ω^)

私が好きだから(^ω^)
葉っぱ付きで売ってる大根(^ω^)よくその場で葉っぱを捨てて買ってる人みるけど、葉っぱだって美味しいんだよ‼ほうれん草は買うのに大根葉っぱは捨てるんだぁ(>_<)なんて思っちゃいます(>_<)

レシピID : 4861552 公開日 : 17/12/27 更新日 : 17/12/27