バナナとアボカドのダイエットスムージー

Name: バナナとアボカドのダイエットスムージー
Yield: 一人分
Ingredients: アボカド 1個; バナナ 1本; ヨーグルト 大さじ3〜5; 牛乳 大さじ3~5; ハチミツ 小さじ2~

Description

朝ごはん食べたくないけど食べなきゃってときのお手軽メニュー

1個

1本

大さじ3〜5

大さじ3~5

ハチミツ

小さじ2~

特にありませんが、アボカドなしでも普通に美味しいです。ヨーグルトと牛乳はお好みで量を調整してください。

便秘解消とダイエット目的で

レシピID : 4867400 公開日 : 18/01/01 更新日 : 18/01/01

2件 (2人)

2018年7月3日

牛乳を豆乳にしてみました。濃くがあり美味しかったです！

2018年2月28日

初れぽ

飲みかけですが(^_^;)忙しい朝にぴったりでした！