小松菜コーンあえ 離乳食完了期
さおりらっくま
作り方
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1
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小松菜をよく洗って茹でて絞り、赤ちゃんが食べやすい大きさに切って再度絞って水気を切る
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2
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ボウルに小松菜とシャキッとコーンクリームを入れてあえるだけ！
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3
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シャキッとコーンクリームは砂糖・食塩不使用なので使用。粒入りなので噛むのが上手になってからの方がいいかもしれません
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コツ・ポイント
小松菜はあまり茹ですぎるとクタクタになってしまうので、色が変わったら早めに水に入れること 水につけっぱなしだと栄養が逃げるので、冷めたら早めに水から出してくださいね
このレシピの生い立ち
そのままでは食べづらい小松菜を、大好きなコーンとあえたら食べやすいと思ってあげてみたら大喜び！それから定番になりました！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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さおりらっくま
