キャベツの千切りとベリーでスムージー♡

Name: キャベツの千切りとベリーでスムージー♡
Yield: 1人分
Ingredients: キャベツの千切り お茶碗1杯分; バナナ 1/2本; りんご 1/4個; 冷凍苺 3〜5個; 冷凍ラズベリー 3〜5個; 牛乳 100cc

Description

ベリーの甘酸っぱさが爽やかな食べるスムージーです。スプーンですくって食べています♪

キャベツの千切り

お茶碗1杯分

1/2本

1/4個

冷凍苺

3〜5個

冷凍ラズベリー

3〜5個

100cc

甘さをプラスしたい方は砂糖かハチミツを入れて下さい。

サラダのキャベツの千切りが残っていたので、フルーツと一緒にスムージーにしました。

レシピID : 4888615 公開日 : 18/01/16 更新日 : 18/01/16