ダイエットに美味しいおからドライカレー

ダイエットに美味しいおからドライカレーの画像

Description

ダイエットに良いおからが腹持ちも良くて。マイルドになって美味しいです。

材料 (1人分)

100g
100g
目玉焼き
1個

作り方

  1. 1

    ID4889202 と、おからを、フライパンで炒める。

  2. 2

    目玉焼きを作って。出来上がりです。

コツ・ポイント

おからとドライカレーをよく炒めることです。

このレシピの生い立ち

ヘルシーにドライカレーを食べたかったので。
レシピID : 4889267 公開日 : 18/01/16 更新日 : 18/01/16

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