即席!3分で作れるモヤシのナムル♪の画像

Description

安いし簡単ヘルシーで我が家の定番メニューです☆
旦那も息子もモリモリ食べるので一気に2.3袋はペロリと食べれます!

材料

1袋
☆ごま油
大さじ1
☆鶏ガラスープの素
大さじ1
☆ニンニクチューブ
3cm
☆塩胡椒
少々
好きなだけ

作り方

  1. 1

    モヤシの袋を開けて中に水を入れすぐ水を全部捨てそのままレンジで2分チン!

  2. 2

    チンしたモヤシをザルに開け冷水をかけ冷やす

  3. 3

    水気を切って少し深めのお皿かボールにモヤシと☆を入れよく混ぜ合わせれば出来上り♪

コツ・ポイント

あらびき胡椒、ニンニク多目やラー油など入れてもすごく美味しいです☆

このレシピの生い立ち

とにかく安くて簡単にできるように!と考えました
レシピID : 4912440 公開日 : 18/01/30 更新日 : 18/01/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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こちゅ。
簡単で美味しかったです♡子供達がモリモリ食べてくれました!

つくれぽありがとうございます☆喜んでくれて良かったです♪

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sara1213
簡単にできて味付けもよくて家族にも好評でした♡レシピ感謝です☆

つくれぽありがとうございます☆ご家族にも好評でよかったです♪

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クック99FWM7☆
簡単で美味しかった〜♪餃子用のタレを入れてアレンジ(^^)

つくれぽありがとうございます!アレンジ美味しそうですね✨

初れぽ
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猫☆12匹
レンジで簡単♪一人で一袋食べちゃいました(^-^ごちそうさまです

つくれぽありがとうございます☆1袋ペロリと食べられますよね♪