にんにくたっぷり!ガーリックチキン!
Description
友達に教えてもらったレシピを少しアレンジしました。にんにく醤油とジューシーな鶏肉がよく合います!
材料
(3~4人分)
作り方
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1
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にんにくは1カケずつ皮をむいて、半分に切り芽は取り除く。
にんにくクラッシャーでつぶす(なければ摩り下ろすか、みじん切りにする)。
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2
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つぶしたにんにくに調味料をすべて加え混ぜ合わせ、好みの大きさに切った鶏肉を加え、ソースと肉をよく混ぜ、3,4時間漬け込む。
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3
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フライパンを熱し、鶏肉の皮面から焼く。(鶏皮から油が出るので、油を引かなくて大丈夫です。)
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4
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皮面が焼けたらひっくり返し、もう片面を焼く。その時、ボールイン残ったタレもフライパンに入れて、肉に火が通るまで焼く。フタをしてしまうと蒸し焼きになってしまうので、できたらフタはしないで下さい。オーブンで焼いてもOKです。
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5
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焼き上がったらできあがり!付け合せの野菜と一緒に盛り付けて完成。今回はマッシュドポテトと茹でたほうれん草を添えました。茹でたジャガイモを肉と一緒に焼いてもおいしいですよ。
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コツ・ポイント
鶏肉はあんまり厚すぎると火が通りにくいので、適度な大きさと厚さに切って下さい。にんにくの料はお好みでどうぞ。たくさん入れ過ぎると、かなりにおいますのでご注意下さい。
このレシピの生い立ち
Pot-luck partyに友達が持ってきた一皿で、とてもおいしかったので作り方を教えてもらいました。友達の作ったものとはなんとなく見た目も違う1品になってしまいましたが、これはこれでおいしくできたと思います。