離乳食 簡単揚げない豆腐カツの画像

Description

時間がないときでも、手軽に手づかみたんぱく質おかずができます。豆腐水切りなしでオッケーです!

材料

50g
日清ラク揚げパン粉
大さじ1〜1.5杯
適量
バターorサラダ油
適量

作り方

  1. 1

    写真

    今回はこれを使って衣付けの手間を省きます。

  2. 2

    豆腐を食べやすい大きさに切ります。

  3. 3

    写真

    パン粉に青のりを混ぜ、豆腐にまぶし5分程置いてなじませます。(この間におにぎり等を作ったりしています
    )

  4. 4

    写真

    フライパンにサラダ油かバターをひき、中火できつね色になるまで焼いて完成です。

コツ・ポイント

衣を付けて少し置いておくと衣がはがれにくくなります。

このレシピの生い立ち

なんとか楽に離乳食を作りたくて。
レシピID : 4919309 公開日 : 18/02/04 更新日 : 18/02/04

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