低カロリー! トロトロ濃厚なチョコプリン

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Description

低カロリーで濃厚なチョコプリンです。
カロリーオフタイプのアーモンドミルクと甘味料をラカントなどにすれば更に低カロリー!

材料 (9cmココット3つ分)

大さじ1
甘味料
大さじ2〜3

作り方

  1. 1

    ゼラチンを20ccの水でふやかす。

  2. 2

    鍋にアーモンドミルク100ccを入れて火にかけ、沸騰直前にココアを入れ、ダマにならないよう泡立て器でよく混ぜる。

  3. 3

    火を止めて、甘味料と1のゼラチンを入れてよく混ぜる。

  4. 4

    残りのアーモンドミルク100ccを入れて混ぜ、容器に入れ、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やし固める。

コツ・ポイント

ココアがダマになってしまったら、容器に入れる時に茶こし等で濾せば大丈夫です。

かなりトロトロなので固めが好みの方はゼラチン3gにして下さい。

このレシピの生い立ち

低カロリーなアーモンドミルクを使って、ダイエット中でも安心して食べられるスイーツを作りました。
レシピID : 4943837 公開日 : 18/02/18 更新日 : 18/02/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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ma___111
濃厚美味しかったです(*^^*)

作って頂きありがとうございます!美味しそうです!