レトルトカレーでカレーパンの具
Description
レトルトカレーにミンチとマッシュポテトで簡単ドライカレー。作り置きできるのでカレーパンにもおにぎりの具にも重宝します。
材料
(4人分)
合い挽きミンチ1パック(小)
110g
5センチ分
玉葱中(みじん切り)
半分
1個分
カレーパウダー
小さじ1
1袋170g
マッシュポテト
大匙2杯分
にんにくチューブ
2センチ
生姜チューブ
4センチ
作り方
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1
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今回の主な材料です
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2
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野菜は細かく切ります、
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3
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ひき肉を軽く炒めたら、にんじん、玉ねぎ、ピーマンを入れながら炒めます
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4
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カレーパウダーを入れます
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5
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カレールーを加えます
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6
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にんにくチューブ、しょうがチューブ加えます
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7
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マッシュポテトをまず、大匙1加えます
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よく混ぜて、水分を飛ばしながら炒めます。まだ水分が多かったのでさらにマッシュポテトを大匙1加えよく混ぜながら炒めます
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9
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もったりしてきて水分が減ったら出来上がり
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コツ・ポイント
レトルトカレーの水分を減らすためにマッシュポテトを入れます。なので、最初大匙1を入れて様子を見て、まだ水分が多いようでしたら、追加でマッシュポテトを入れます
このレシピの生い立ち
カレーパンを作りたくなり、中の具を、レトルトカレーで作ってみました。マッシュポテトが水分を吸ってくれてべとつかない仕上がりになりました。