血液サラサラ効果の味噌汁の画像

Description

だしをとらなくても野菜から旨味が出ます
仕上げに花かつおを加えます♡血液サラサラ効果のかつお節を美味しく頂きます♪

材料

ひとつかみ〜お好みの量
適量
味噌
適量

作り方

  1. 1

    かぼちゃを切って煮ます
    煮えたら 薄揚げを切って煮ます

  2. 2

    写真

    味噌を溶いて
    味を整えたら
    仕上げに花かつおを
    ひとつかみ 入れて
    出来上がり

コツ・ポイント

味噌汁なら具は なんでもOK♡仕上げに花かつおを加えるだけ♪幸せを感じる香りです♪カツオ節は密封袋に入れて冷凍保存しましょう。

このレシピの生い立ち

鰹ぶしはだしだけとって捨てるのが惜しいので食べちゃおうと思いました
レシピID : 4945427 公開日 : 18/02/19 更新日 : 18/11/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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♪こみき♪
こちら気になりズッキーニで(^_^;)花かつおのお出汁美味ですね

♪こみき♪様♡ズッキーニのお味噌汁♡美味しそうですありがとう

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☆うさきちさん☆
かぼちゃのお味噌汁初でしたがとても美味しかったです(*^^*)

ありがとうございます♡かぼちゃも美味しいですよね♪嬉しいです

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なつき☆ミ
昨日は感謝♡かつおの風味と香りたまりませんね♪南瓜甘く美味です☆

こちらこそありがとう♡香りに幸福を感じますよね♪感謝感激です

初れぽ
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Richland☆Y
花かつおでグ~ンと美味しくなりますね♪感激です(✧▽✧)有難う♡

わぁ〜嬉しいです♪ね♡ね♡香りもバツグンですよねありがとう♪