2分♪からあげニラ玉パンの画像

Description

お弁当向けの冷凍からあげを使用♪
ラー油もポイントです。

材料 (1人分)

1枚
1束の3㎝幅分
冷凍からあげ
1個
ラー油
少々

作り方

  1. 1

    からあげはレンジ500Wで10~20秒加熱し、4等分にする。
    ニラは1束の3㎝分きりとっておく。

  2. 2

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    食パンを食品用ポリ袋に入れレンジ500Wで30~40秒加熱。パン全体がフニャリとなるのが目安。
    ※冷凍では50~60秒

  3. 3

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    ポリ袋ごと平らな台に移し、袋の上から凹パン押し具を食パンの耳より内側に置き、
    グーッと押し当てしっかりと凹ませる。

  4. 4

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    ラップをしいた皿にパンをのせ凹みに卵を割り入れ数か所つぶし、

  5. 5

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    ニラを散らす。

  6. 6

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    上からからあげを乗せる。

  7. 7

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    レンジで2分。
    ラー油をたらしできあがり♪

コツ・ポイント

冷凍からあげの味がしっかりついているので味付けいらずです。

このレシピの生い立ち

おかず一体型の食パンレシピを考えました。
レシピID : 4948855 公開日 : 18/02/21 更新日 : 18/02/21

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