鮭フライ(卵不使用)の画像

Description

鮭の切り身で!皮も骨も取れるので、とっても食べやすい鮭フライができます。

材料 (4、5人)

鮭の切り身(甘塩)
5切れ
大さじ6
90ml〜100ml
パン粉
適量

作り方

  1. 1

    鮭の皮を剥ぐ(尻尾の方からが剥ぎやすいです)。3等分に切り、骨をとっていく。

  2. 2

    骨は無理に取ると身が崩れるので、取りにくければそのままにしておいてもOK。揚げ油を160度〜180度に温めておく。

  3. 3

    水で溶いた小麦粉に鮭をくぐらせ、パン粉をまぶし揚げていく。きつね色になったら出来上がり。

コツ・ポイント

塩鮭を使ったので味はついていますが、食べる時はお好みでソースを。身が崩れやすいので、骨を取るときは慎重に。皮も同様、尻尾側からひっぱると取れやすいです。多少身が崩れても、揚げる時に小麦粉とパン粉でコーティングするので問題ありません。

このレシピの生い立ち

鮭フライが食べたくて作りました!
レシピID : 4951486 公開日 : 18/02/22 更新日 : 18/02/22

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