糖質制限*大豆粉のふわふわホットケーキ❤

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Description

厚み2センチ近いふわふわのパンケーキがつくれます♪ウォルデンファームの低糖質&カロリーゼロのシロップをかけて召し上がれ♪

材料 (15センチサイズ3枚分)

小麦グルテン
60g
小さじ1
エリスリトール
20g
2個
溶かしバター
50g
バニラエッセンス
適量
約220cc

作り方

  1. 1

    写真

    水、卵、バター以外の材料をワンボウルで計量する。
    泡立て器でぐるぐる混ぜておく。

  2. 2

    写真

    1の中に卵、バニラエッセンス、水、溶かしバターの順で加えその都度混ぜる。
    出来上がりは固めです(^-^)/

  3. 3

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    フライパンにサラダ油を敷き、温まったら濡れふきんに1度当てジューッとさせてから生地の1/3を入れスプーンで丸くする。

  4. 4

    普通のホットケーキのようにぷつぷつはしないので焼け具合を見ながらひっくり返す。
    焼けると真ん中が膨らんできます。

  5. 5

    写真

    出来上がり♪

  6. 6

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    厚みがあります(*'‐'*)♪

コツ・ポイント

混ぜるのはやっと混ざればオッケーです♪

このレシピの生い立ち

低糖質なホットケーキがたべたくて♪
レシピID : 4958308 公開日 : 18/02/27 更新日 : 18/02/27

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