あっさり旨い☆ほうれん草のごまナムル

あっさり旨い☆ほうれん草のごまナムルの画像

Description

ほうれん草をモリモリ食べられるしっかり味のおかず副菜です。ごまの風味でお箸が進みます

材料 (一皿分)

ごま油
大さじ1/2
すりごま
大さじ2
チューブにんにく
2㎝
醤油
大さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    ほうれん草は塩茹でし(塩分量外)
    水気を絞る

    ボウルに4㎝長に切ったほうれん草と
    ほぐして長さ半分にしたカニカマを入れ

  2. 2

    写真

    調味料を全て加えて

  3. 3

    写真

    よく混ぜ合わせます

  4. 4

    写真

    お皿に盛り付けて
    完成〜

コツ・ポイント

塩茹でしたほうれん草はしっかり
水気を絞ってから使いましょう

今回使用したほうれん草は
束が大きく太いものが
8株入っていました

このレシピの生い立ち

モリモリとほうれん草が食べられるようにごま油やすりごまを加えて作った所、家族に好評だったのでレシピにしました
レシピID : 4958415 公開日 : 18/02/27 更新日 : 18/03/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

16 (12人)
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FGO☆
Nakiさんの連レポに間違い無し!って事で作ってみました♪味付けバッチリでほうれん草好きの子供にも好評でした!美味しい😋
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naki1227
久しぶりに作りましたが、美味しいですよね~♡ご馳走様でした😊💕
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もぐ・ω・くま
味つけとってもおいしいです♡ごはんがよく進みました♪
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naki1227
このレシピだと、ほうれん草がたくさん食べれます! ご馳走様でした