れんこんキンピラ 豆腐キッシュ風  の画像

Description

レンコンキンピラも洋風メニューになりました。しっかりレンコンに味がついているので、他にはさらっと加えるだけ。

材料 (2人分)

1本
レンコンのきんぴら
ごはん茶碗に山盛り一杯
1個
野菜だし粉末
2ティースプーン
塩胡椒
適量
ナツメグ(ホール)
適量

作り方

  1. 1

    1cm位に斜め切りにした長ネギをオーブン用の器全体に広げ、レンコンのきんぴらをその上に同様、厚めに乗せて行く。

  2. 2

    豆腐と卵、塩胡椒、野菜粉末だしを、ミキサーで滑らかな液状にしネギとレンコンを重ねた器全体に回し入れる

  3. 3

    半分に斜め切りしたソーセージを、立たせる様に差し置き、全体にナツメグを擦りながら振りかける。

  4. 4

    200度のオーブンで30-35分焼き、オーブンから取り出し10分ほど置いて出来上がり。さあ召し上がれ〜。

コツ・ポイント

残りのお惣菜、お芋のキンピラとか汁気の少ないお惣菜だったら、なんでも合うと思います。お豆腐は絶対、水をしっかり切っておく事!これが大切です。出来上がりが水っぽくなってしまうので。ローストチキンの残りでも同様に作ってみました。

このレシピの生い立ち

カロリー低めのキャセロールをと思い、残っていたレンコンキンピラと豆腐で作った、ボリュームのあるキッシュ風メニューです。
レシピID : 4963561 公開日 : 18/03/02 更新日 : 18/03/10

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