ブロッコリースプラウト卵巻き(^^)♪
Description
生野菜も卵焼きにて
食べやすくなります^_^
食べやすくなります^_^
材料
作り方
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1
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卵2個、軽く塩胡椒し
溶きます。
フライパンにオリーブオイルを入れます。卵投入
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2
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ブロッコリースプラウトを水洗いして水気をよく切り
オムライスの要領にて卵にのせ
巻き気味にしてお皿にのせます。
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3
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お好みでケチャップをトッピングして完成です(^^)
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コツ・ポイント
お好みのドレッシングなど
ブロッコリースプラウトにかけても
美味しいです。
青じそドレッシング合いました!
ブロッコリースプラウトにかけても
美味しいです。
青じそドレッシング合いました!
このレシピの生い立ち
野菜もたくさん食べれます!