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❁すりごまとシラスのミニおむすび❁

❁すりごまとシラスのミニおむすび❁の画像

Description

タンパク質も一緒に採れる手づかみおむすび❁*

材料

すりごま
大さじ１
シラス
大さじ１
醤油
少々
ご飯
こども茶碗半分

作り方

  1. 1

    すべてをまぜて、丸めて出来上がり(⍢)

コツ・ポイント

なし·ᴥ·

このレシピの生い立ち

少食の娘にたべてもらいたくて♡
レシピID : 4970912 公開日 : 18/03/07 更新日 : 18/03/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5件 (2人)
2019年11月8日
写真
ちゃぴ♥
パクパクと美味しそうに食べてくれました♡
#朝食
2019年10月21日
写真
ちゃぴ♥
しらすと胡麻の組み合わせ良いですよね♡息子も気に入っています♩
#おにぎり
2019年9月28日
写真
ちゃぴ♥
炒りごまですみません；今回も美味しそうにパクパク食べてました♡
2019年9月4日
写真
ちゃぴ♥
たんぱく質意識大事ですよね♡今だけのミニおむすび楽しんでいます♡

食指導の先生のお墨付き！うれしい♡いつもありがとうございます

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❁Abake❁
❁すりごまとシラスのミニおむすび❁
by ❁Abake❁