鮭とワカメの雑穀おにぎり

乾燥ワカメを、袋に書いてある時間に、水で戻し、絞って水を切る。

ワカメをふやかしている間、塩鮭を魚焼きグリルで焼いて、冷ます。

鮭を皮も全部細かくほぐし、ワカメ、雑穀ごはんと共にボウルを入れ、混ぜる。味をみて、塩で味付けする。