ブロッコリーのナムルの画像

Description

にんにくとごま油のいい香り

材料 (4人分)

お好みで
粉末中華だし
大さじ1
すりおろしにんにく
大さじ1
ごま油
大さじ1
茹でる用の塩
大さじ1

作り方

  1. 1

    沸かし湯に塩を入れ、ブロッコリーを茹でる。(かたさはお好みで。)

  2. 2

    茹で上がったブロッコリーをザルにあけ、水気を切る。
    ボウルに入れ、調味料をいれて混ぜ合わせる

コツ・ポイント

ブロッコリーの茹で上がる固さが自分好みになるかが勝負

このレシピの生い立ち

いつも茹でてマヨネーズだったので
レシピID : 5005919 公開日 : 18/03/29 更新日 : 18/03/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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pucyipan
ブロッコリーをナムルに♪美味しくてすぐ完売(^_^)v