水菜シャキシャキ☆サラダ
Description
水菜に ごま油と醤油で味付けしています。
粉チーズ（タンパク質）で健康効果もアップ。
簡単にできる一品です♫
粉チーズ（タンパク質）で健康効果もアップ。
簡単にできる一品です♫
クックｇｙｙ♫
材料
作り方
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1
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◆下準備（水菜）
＊水菜を水洗い。
＊３㎝の長さに切り ボウルに入れる。
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2
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◆味付け
＊ごま油と醤油を入れてかき混ぜる。
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3
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◆盛り付け
＊２を器に盛る。
＊くし切りにしたトマトを添える。
＊粉チーズをふってできあがり♫
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コツ・ポイント
＊水菜の根元に
土がいっぱいついている時は
水を張ったボウルに
根元部分をつけておき
それから調理に取り掛かるとよいです。
＊ごま油と醤油の量は お好みで。
土がいっぱいついている時は
水を張ったボウルに
根元部分をつけておき
それから調理に取り掛かるとよいです。
＊ごま油と醤油の量は お好みで。
このレシピの生い立ち
簡単にできるサラダを作ってみました。
タンパク質の物をさがしていたら
冷蔵庫に 粉チーズがあったので
入れてみました。
粉チーズは コクが出るうえに
水分も吸ってくれるので
すぐれものです♫
タンパク質の物をさがしていたら
冷蔵庫に 粉チーズがあったので
入れてみました。
粉チーズは コクが出るうえに
水分も吸ってくれるので
すぐれものです♫
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
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クックｇｙｙ♫
