ヨーグルトマッシュポテト/125kcal

ヨーグルトマッシュポテト/125kcal
アッという間に出来ちゃう簡単レシピ。サワークリームの様な程よい酸味&クリーミーな味わいはやみつきになります♪

材料 (2人分)

じゃがいも
中2個(200g)/136kcal
ヨーグルト
100g/65kcal
パルメザンチーズ
10g/48kcal
塩・こしょう
適宜
TOTAL
249kcal(1人分=約125kcal)

1

じゃがいもは皮を剥いて4等分位にカットし、たっぷりのお湯で柔らかくなるまで茹でて、マッシュする。

2

残りの材料を全部まぜる。

3

コツ・ポイント

写真うにょうにょで変ちくりんになっちゃいました☆

○もっとクリーム状にしたい時は牛乳をプラスすると美味しいです。

このレシピの生い立ち

コテージパイ大好き!
クリーミー大好き!!
ロンドンのパブで食べた味が忘れられなくて。
たまに無性に食べたくなってちょこちょこ登場するレシピなのです。
レシピID : 500822 公開日 : 08/02/04 更新日 : 08/02/04

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

08/04/04

First tsukurepo mark
写真

初めて食べる味ですぅ~><これがサワークリームな感じなのかぁ~☆

ラブピアノ

わあ♪ありがとございます!付け合わせにgoodですよ〜