ジプロックで簡単エナジーバーきな粉煎り豆
作り方
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1
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ジプロックに種無しプルーンを入れて潰す。材料を加え全てまぜていく。
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2
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美味しい煎り大豆ときな粉おすすめです^ ^
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3
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ジプロックに入れたままタッパーに入れて形作りし2〜3時間冷蔵庫で冷やす。
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4
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カットしたら出来上がりです
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コツ・ポイント
プルーンの水分が足らなければ、はちみつ足しても。
このレシピの生い立ち
食べ忘れたプルーンの食べ方を試行錯誤。家にある身体に良さげな乾き物を足して味見しながら出来上がりました。