離乳~幼児も一緒に☆たらのチーズピカタ
作り方
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1
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たらを食べやすく切ったら、全体に薄力粉をまぶす。
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2
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熱したフライパンにオリーブ油を薄くひいたら、①のたらを*にくぐらせて焼く。
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3
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両面しっかり焼けたら醤油を回しかける。
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4
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離乳食用は醤油なしでもパクパク食べてくれます♡
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コツ・ポイント
たらは皮や骨があったらしっかりとってください。
月齢で*の調味料や醤油を調整してください。
たらに塩気があるので塩こしょうはしてないので、大人が食べる時は味が薄かったら醤油やポン酢を付けても♪
月齢で*の調味料や醤油を調整してください。
たらに塩気があるので塩こしょうはしてないので、大人が食べる時は味が薄かったら醤油やポン酢を付けても♪
このレシピの生い立ち
息子がお肉を嫌がるので(>_<。)