トマトinスクランブルエッグの画像

Description

スクランブルエッグにトマトをIN!

材料

1個
中トマト
5個
豆乳or牛乳
適量
コンソメ
少々

作り方

  1. 1

    卵をといてコンソメを加え、チーズをちぎって入れる。

  2. 2

    トマトをちょうど良いサイズに切って、卵に加える。

  3. 3

    フライパンに油をひき、中火にして卵を入れてスクランブルエッグをつくる。

コツ・ポイント

特にありません!

このレシピの生い立ち

トマトは温めるとリコピンを吸収しやすくなると聞いたので!
レシピID : 5026866 公開日 : 18/04/12 更新日 : 18/04/12

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