消化を良くするトマトサラダの画像

Description

お肉を食べると便秘になる方にオススメです

材料 (一人分)

トマト中玉1個
125g
60g
醤油
大さじ1
菜種油
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    トマト1個を切ります

  2. 2

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    大根をすり下ろします

  3. 3

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    大さじ二杯程トマトの上に乗せます

  4. 4

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    醤油をかけます

  5. 5

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    菜種油をかけます

  6. 6

    写真

    出来上がりました

コツ・ポイント

分量は、大雑把で良いです、美味しい味付けにして下さい。
朝食べないで、これだけいただき、トイレに通います。

このレシピの生い立ち

消化に良いトマト、大根のサラダを合わせてみました。
レシピID : 5034243 公開日 : 18/04/17 更新日 : 18/04/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
hana87e
消化不良でお腹が痛く、どうにもならず、トマトを買ってきてもらって夕飯に作りました。いつ作っても簡単でめちゃめちゃ美味しいです⭐︎