カリフローレの緑酢の画像

Description

ディップで食べる新感覚の和食。しゃきっとした歯ごたえのカリフローレの素朴な甘さを三杯酢の香りが惹きたてる。

材料 (2人分)

1パック
少々
添え野菜
<緑 酢>
1/2本
大さじ1.1/2
砂糖
小さじ2
一つまみ

作り方

  1. 1

    カリフローレは食べやすい大きさに切っておく。

  2. 2

    小鍋に1㎗程の湯を沸かし塩を少々加え(1)を入れ、蓋をして1分火にかける。

  3. 3

    (2)を盆ザルにあけ自然に荒熱を取る。

  4. 4

    緑酢を作る。きゅうりはすりおろして軽く汁けをきり、調味料を加えて混ぜ合わせておく。

  5. 5

    (3)のカリフローレとミニトマトを盛り付ける。緑酢をディップしていただく。

コツ・ポイント

↓1分にまとめた動画を公開しています。
http://www.tokitaseed.co.jp/recipe.php?id=60

このレシピの生い立ち

(レシピ考案:内堀 惠子 国際クッキングスクール)
レシピID : 5036871 公開日 : 18/04/19 更新日 : 18/04/19

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