カツオの刺身ソテー。の画像

Description

カツオですから。

材料

オリーブ油
小さじ2
極上スパイス 喜
適宜
醤油
小さじ1
おろしニンニク
少々
レモン汁
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    オリーブ油を中火で熱し、カツオを並べます。

  2. 2

    写真

    粗びきコショウ、極上スパイス 喜を振ります。

  3. 3

    写真

    醤油、おろしニンニク、レモン汁を焼き絡めます。焦げ付きに気をつけてください。

  4. 4

    写真

    お皿に盛りつけます。マヨネーズをつけてもよいです。

コツ・ポイント

カツオ独特の風味をコショウやら何やらで和らげます。

このレシピの生い立ち

前日に買ってきたカツオ刺し身を食べるのを忘れてしまい、こういうことになりました。
レシピID : 5038328 公開日 : 18/04/20 更新日 : 18/04/20

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