黒米ごはんの画像

Description

白米よりビタミンやミネラルが豊富な黒米を食べて健康に!
炊き上がりはモチモチして美味しいですよ♪毎日の食卓にどうぞ!

材料 (5~6人分)

大さじ1
3合
 

作り方

  1. 1

    白米を普通どおりにとぎます。

  2. 2

    黒米を加えてさーっと洗います。あまり洗いすぎると、色素が流れ出てしまうので、かる~くでOK♪

  3. 3

    しばらく水に浸したら、普段より心もち多目の水加減で、普段どおりに炊飯器で炊きます。でき上がり♪

コツ・ポイント

・黒米は玄米のまま使います。量はお好みで調節してください。増やすと色が濃くなります。
・ごま塩をかけて食べると美味しいです♪

このレシピの生い立ち

お友達から教わって作ってみたら美味しかったので。
レシピID : 503919 公開日 : 08/02/10 更新日 : 08/02/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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ma___111
美味しくできました~(*^^*)

つくれぽありがとう^o^おいしそう〜

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puniK
黒米このくらいの量で良い感じに炊きあがりました♪色が綺麗で嬉し♡

キレイな桜色ですね(^O^☆♪ つくれぽありがとう!

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マユガリータ
赤黒米で初めて作りました♡キレイな色に仕上がって嬉しい♪

お赤飯みたいなきれいな色ですね♪つくれぽありがとう~!

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あやこ61
ふっくら美味しくできて感動!ありがたいレシピです><

つくれぽありがとう!ふっくらおいしそう~♪