簡単膵炎&肝機能に優しいソースハンバーグ
Description
ハンバーグから出た油で、きのこのソースも簡単です♪
塩分、糖質、カロリー50%で有機野菜で安心です♪
材料
(3人分)
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【デミグラスソース風】
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☆焼き汁
☆減塩中濃ソース
大さじ2杯
☆減塩ケチャップ
大さじ2杯
作り方
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1
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基本のハンバーグレシピID:5011713を参照してください♪
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2
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焼き汁に☆を合わせさっと温めて、
デミグラスソース風をかけて完成♪
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3
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人参のグラッセは
レシピID5026189
ブロッコリーは
レシピID5098655
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コツ・ポイント
基本のハンバーグで和風にも、洋風に合います♪
洋風はお好みでつぶマスタードもよく合います♪
洋風はお好みでつぶマスタードもよく合います♪
このレシピの生い立ち
母から教わったハンバーグを知人から
ハンバーグは油を引かずできると聞き
試してみました♪
出た油できのこ類のソースも簡単です♪
塩分、糖質、カロリー50%で有機野菜で安心!です♪
ハンバーグは油を引かずできると聞き
試してみました♪
出た油できのこ類のソースも簡単です♪
塩分、糖質、カロリー50%で有機野菜で安心!です♪