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ほうれん草と人参のツナ炒め【作り置き】 のつくれぽ

78 件 (76人)
2024年4月16日
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mufuron
ほんのり甘い味付けがとても美味しかったです！ごまたっぷりで栄養もあり子どもにもたくさん食べてほしい一品です♪
#ほうれん草であと一品 #すりごまたっぷり
2023年8月26日
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ena.18
色鮮やかで簡単に作れる！
#手間なし楽ちん
2023年6月21日
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クックIT9OT1☆
冷凍ほうれん草で𓎩ツナとほうれん草だけですが美味しかったです！
#リピ決定
2022年12月11日
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SUNMOONMOM
冷凍ほうれん草活用♪幼い子どもも食べるので、柔らかめ＋少し薄味にしましたが、とても美味しくて、野菜苦手な息子も食べてくれました♡
#ほうれん草とにんじん #ツナ炒め #作り置き #お弁当にも #子どももパクパク #簡単
2022年11月7日
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クックS3KLCL☆
美味しく作れました。使い勝手の良いほうれん草の新しいレシピが増えて嬉しいです。
#ほうれん草を美味しく
2022年10月11日
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まっちゃ小豆
美味しかったです！お弁当に彩りもバツグン。
#ツナとの組み合せ #ほうれん草であと一品
2022年7月22日
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疾風ママ
ほうれん草の代わりに小松菜で代用🥬ツナが苦手な主人も、これなら美味しいと食べてくれました♪お弁当の一品にも🍱美味しかったです♪
#ツナ缶活用レシピ #ツナとの組み合せ #小松菜でもう一品 #にんじん消費 #にんじんシャキシャキ
2022年6月1日
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つんたゃん
お弁当の作り置きにピッタリです！
#お弁当にも #ほうれん草 #ツナ缶活用レシピ
2022年4月24日
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はちぞうさん
色鮮やかな副菜があると食卓も華やか。甘辛味付けが食欲をそそります。冷凍ほうれん草を使えばフライパンひとつでできる気軽さも嬉しい♡
#ぱぱっと完成 #彩りキレイ #子供も大好き #ツナとの組み合せ #ほうれん草で栄養満点 #にんじん嫌いにも #すぐできる！ #作り置きに便利 #副菜作り置き #食卓が華やかに
2022年4月10日
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つんたゃん
明日から高校生の毎日弁当が始まるので作り置きに沢山作って冷凍しました！ありがとうございます(*^^*)
#お弁当 #ほうれん草であと一品
2022年3月27日
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なるえり☆キッチン
ささっと出来て美味しかったです。お弁当に良かったです♪
#おつまみにもおかずにも #お弁当にも #ほうれん草消費 #ツナとの組み合せ
2022年3月8日
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コーヒーＪ
ほうれん草の炒め物…やさしい味で美味しかったです。
#ほうれん草消費 #やさしい味
2022年2月13日
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じゅりとめい
人参炒めるの意外でした簡単で助かります！
#こどもも大好き #簡単 #栄養満点
2021年11月21日
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mi_co22
人参にツナの味が染み込み茹でたほうれん草にもよく絡み美味しくいただきました。
#ほうれん草 #人参 #ツナ
2021年7月20日
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エイのタコ
すりごまの風味と甘めのお味が、焼き魚と相性が良かったです(´﹀`)また作りまーす♫
#ほうれん草絶品副菜 #ほうれん草 #たっぷり食べたい
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鈴木美鈴
ほうれん草と人参のツナ炒め【作り置き】
by 鈴木美鈴