1分で簡単!材料3つ☆ピーマン塩昆布和え

1分で簡単!材料3つ☆ピーマン塩昆布和えの画像

Description

簡単&美味しい♡我が家の無限ピーマンです!お弁当の彩りにバッチリ♬大量に作っておかずにしてもgoodです!!

材料 (ミニカップ1人前(2人前))

1/2個(1個)
一つまみ(二つまみ)
ごま油
2〜3滴(4〜5滴)
(いりごま)
(お好みで)

作り方

  1. 1

    写真

    ピーマンを細切りにして600wで20〜25秒(ラップをせずに)電子レンジで温める。

  2. 2

    写真

    塩昆布とごま油を入れ混ぜたら完成♬
    お好みでごまを振りかけてもOK!

  3. 3

    写真

    お弁当に!
    朝の忙しい時間にあっという間ですよ♬

  4. 4

    写真

    0bu3871wさんがパプリカ追加で作ってくださいました♡
    彩り良くなって美味しそうですね!

コツ・ポイント

☆20秒でシャキシャキ30秒だとしんなりになります。切った細さで食感も変わるので色々試して自分好みにしてくださいね♬
☆包丁が苦手な方も料理バサミであっという間に作れますよ!

このレシピの生い立ち

お弁当の緑はブロッコリー、アスパラ、いつも一緒で...ちょっと高い。。
余りやすいピーマンで簡単に出来ないかと考えました!
レシピID : 5091330 公開日 : 18/05/25 更新日 : 18/05/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (8人)
写真
めいめい☆☆☆
お弁当の隙間埋めに助かりましたーー(^◇^)ありがとうございます

役に立てて嬉しい!お弁当の隙間に彩りに簡単なので是非また♬

写真
Jyohana
あッ!ゴマ忘れました…(^-^;後で掛けます!

たくさん作って貰えて嬉しいです♡ごまはお好みでOKですよ!

写真
__JUNO27
お弁当のおかずに作りました!簡単美味しいレシピ感謝です♩

お弁当レシピ見ました♬美味しそうなお弁当に嬉しいです♡

写真
しょうちゃんれしぴ
めちゃくちゃ簡単!しかも美味しくて助かりました〜〜!

喜んでもらえて良かったです!簡単なので是非ぜひまた♬