卵乳製品不使用!豆腐焼きドーナツの画像

Description

卵、乳製品不使用
ポリ袋一つでできる。簡単焼きドーナツです。
食物アレルギー方や授乳中、ダイエット中の方のおやつに!

材料 (6個分)

砂糖
20g
130g
約130g(3個組のパック1つ)
メープルシロップ
大さじ2

作り方

  1. 1

    オーブンを180度に予熱します。

  2. 2

    ポリ袋にベーキングパウダー、砂糖、薄力粉を入れ、袋を振ってよく混ぜます。

  3. 3

    絹ごし豆腐、メープルシロップを入れてよく揉んで混ぜます。
    生地が粉っぽい場合は豆乳や水を少量加えてください。

  4. 4

    袋の角を切って、シリコンのドーナツ型に入れます。

  5. 5

    オーブンで20分焼きます。

コツ・ポイント

計って混ぜて焼くだけ!とっても簡単です!
ドーナツ型はシリコンのものを使っています。
砂糖、メープルシロップで甘さを調整してください。
ナッツやかぼちゃ、さつまいもなどいろいろな具を入れてもおいしいです。

このレシピの生い立ち

食物アレルギーの息子がお気に入りのおやつです!
レシピID : 5098548 公開日 : 18/05/30 更新日 : 18/05/30

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