鶏むね肉の甘酒焼きの画像

Description

簡単です

材料

250×2枚
大さじ4
はちみつ
大さじ2
オリーブオイル
適量

作り方

  1. 1

    胸肉にフォークで満遍なく穴を開ける

  2. 2

    1枚につき塩小さじ1で両面馴染ませる

  3. 3

    ラップをして10分おく

  4. 4

    クッキングタオルで水気を取り、ジップロックに甘酒・はちみつ・オリーブオイルを入れて、胸肉を入れる

  5. 5

    揉み込んで一時間程置いておく

  6. 6

    オーブンにアルミホイルをひき、胸肉を2枚並べて置き、200℃で20分焼く

  7. 7

    中まで火が通っていればOK

コツ・ポイント

特になし

このレシピの生い立ち

特になし
レシピID : 5099337 公開日 : 18/05/30 更新日 : 18/05/30

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