簡単!美味しい!米粉の黒糖蒸しパン

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Description

混ぜてそのままレンジでチン!おからと米粉で作る、ふわふわ蒸しパンです。

材料 (900ml耐熱ボール 1個分(カップケーキ型6個分))

☆粉黒糖
大さじ3
☆米油
大さじ1
☆塩
少々
☆生姜の絞り汁
小さじ1/2
200cc〜
1/4カップ
1/4カップ
5g(小袋1つ分)

作り方

  1. 1

    ☆の材料をボールに入れる。水を加えて、しっかりまぜる。

  2. 2

    乾燥粉おからを加え、なじむまでまぜる。

  3. 3

    ②がしっとりしてから、米粉、ベーキングパウダーを加えてまぜる。(仕上がりは、ゆるい生地で大丈夫です)

  4. 4

    まぜ合わせたボールごとレンジへ。
    600Wで5分半〜6分。生地が容器の縁からはがれてきたらできあがり。

コツ・ポイント

黒砂糖は溶けやすい粉タイプをおすすめします。
レーズンやバナナ、甘納豆を加えても美味しいですよ。
日持ちしないので、当日中に食べ切ってくださいね。

このレシピの生い立ち

小麦アレルギーのこどもが、自分で作れるよう考えたレシピです。
レシピID : 5100168 公開日 : 18/06/06 更新日 : 18/10/10

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