【糖質制限】ネギチーズのせたまご豆腐

【糖質制限】ネギチーズのせたまご豆腐の画像

Description

とにかく簡単で朝ご飯にも最適です!
美味しいのに糖質も気になりません☆

材料 (1人分)

卵豆腐
1パック
とろけるスライスチーズかピザチーズ
お好みで
長ネギか小ネギ
お好みで
醤油
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    たまご豆腐を器にあけ、とろけるスライスチーズかピザチーズとネギをのせる。

  2. 2

    レンジで600W、40~50秒チンッ!!お好みで醤油をかけて出来上がりです(^^)

コツ・ポイント

ネギをハサミで切れば、まな板も包丁も不要で楽です
(めんどくさがり、笑)
画像はマヨネーズを加えてみました。

このレシピの生い立ち

糖質制限の主食です☆
レシピID : 5103282 公開日 : 18/06/02 更新日 : 18/06/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
写真
ふたごママちゃん
何でもチーズトピしたがる子ども達(社会人)に♪トロンとまったり美味しいって😊ありがとう♡
写真
ラリー&サラ
とっても美味しかったです(*^^*)また作ります♪御馳走様でした

れぽありがとうです!ご丁寧に…!感謝です(*´-`)

初れぽ
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nosso
美味しくてびっくりです!Σ(*゚Д゚*)なんか、もう別物ですね!

れぽありがとです!手軽に美味しくヘルシー☆嬉しいです♡