オートミールポリッジの画像

Description

栄養バランスが良くて低カロリーなのでダイエット中の朝食にオススメ♩

材料 (1人分)

アーモンドブリーズ砂糖不使用
200ml
ラカントS
小さじ1

作り方

  1. 1

    材料をぜんぶ混ぜ、600Wのレンジで4分くらいチン♩お好きなトッピングをのせて完成です!

  2. 2

    写真のトッピングは、
    ・デーツシロップ
    ・きなこ
    ・ココナッツロング
    です(๑′ᴗ‵๑)

コツ・ポイント

吹きこぼれ注意⚠
ラップはふわっと
蓋なら少しずらします

このレシピの生い立ち

美味しく簡単でヘルシーな朝ごはんを作りたくて
レシピID : 5109629 公開日 : 18/06/06 更新日 : 18/06/06

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