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Description

カルシウムとるのに良いですよ♪

材料 (1回分)

食べる煮干し
1袋
砂糖
大1
みりん
大2
醤油
適量
小袋1袋
適量

作り方

  1. 1

    煮干しをオリーブオイルで炒める

  2. 2

    砂糖、みりん、クルミを入れて炒める

  3. 3

    醤油を回しかける

  4. 4

    鰹節を入れる

  5. 5

    仕上げに白ごまふる

コツ・ポイント

材料を次々入れて炒めるだけ

このレシピの生い立ち

叔母から母へ、母から私へ。妊娠中に教わったレシピ。
レシピID : 5113271 公開日 : 18/06/08 更新日 : 18/06/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
さかなぷりん
夫と息子に大変喜ばれました♪あまり使わない食材で、新鮮でした!!

うちも主人が大好物です♪地味レシピに初レポ感謝!(*^^*)