簡単離乳食☆鱈と野菜の豆腐バーグの画像

Description

真鱈とミックスベジタブルの豆腐バーグです。9ヶ月くらいからの赤ちゃんを想定して作りました。

材料

真だらの切り身
約150g
200g
お好みの量
大さじ1

作り方

  1. 1

    たらを茹でます。

  2. 2

    たら、豆腐をミンサーですりつぶします。


    ※すり鉢ですりつぶす場合は、たらをすり潰してから豆腐を加えます。

  3. 3

    片栗粉を入れて混ぜます。

  4. 4

    ミックスベジタブルを加えまぜます。

  5. 5

    フライパンに少量の油をひき火にかけます。

  6. 6

    スプーン2本を使って
    たねをフライパンに落とし、両面丁寧に焼いていきます。

コツ・ポイント

タラは、皮をむいてあり、骨のないムニエル用の切り身を買ってきましたが、骨が残ってないか充分に確認しました。

このレシピの生い立ち

赤ちゃんにバランスよく色々食べて欲しくて作りました。
レシピID : 5113560 公開日 : 18/06/10 更新日 : 18/06/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート