これ美味しい!お肉に梅ぇ~ドレッシング

これ美味しい!お肉に梅ぇ~ドレッシングの画像

Description

『すし酢』で作った簡単過ぎるノンオイルドレッシングです!かつお節もいい味出してて、これがお肉に合うんだな~(≧▽≦)b"ヘルシーに食べたい人にお薦めです♪お豆腐にかけても美味しいよ~♡

材料 (2~3人分)

すし酢
大さじ3
梅干し
4個
1パック(3g)
顆粒だし(ほんだし等)
小さじ1/4
牛もも肉スライス
230g
適量
野菜サラダ(お好みで)
1袋

作り方

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    器に顆粒だしを入れ熱湯大さじ1で溶かす。種を取り除き包丁で細かく叩いた梅干しと、すし酢、かつお節を器に加え、スプーンでよく混ぜ合わせる。これで『梅ぇ~ドレッシング』の完成。

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    大きめのボウルに冷水をたっぷり入れておく。鍋にお湯を沸かしておく。

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    ボウルに牛肉と片栗粉を入れたら手で片栗粉を薄くまぶす。沸騰したお湯に肉を広げるように入れ、さっと火が通し、冷水に入れる。全部終わったらザルにあけて水をきる。

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    器に、肉を盛り付け、上から『梅ぇ~ドレッシング』かけていただきます。お好みで野菜サラダを添えると彩り、栄養バランスもいいですね(*^ー^*)

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    ←お肉は片栗粉をまぶさないで、しゃぶしゃぶにしてもいいと思います。あと、豚肉を使っても美味しいでしょう~♪

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    ちなみに・・・一度に色々な野菜を食べたい時は、色々な野菜の入った野菜サラダパックを使っています。便利ですよ~(*^^*)

コツ・ポイント

牛肉の旨みを閉じ込めるために肉に片栗粉をまぶしたんですが、普通にしゃぶしゃぶにしてもいいと思います。それと、豚肉で作っても美味しいと思います。

このレシピの生い立ち

すし飯を作るだけじゃもったいない!と思ってドレッシングにも使ってみました!元から酸っぱさと甘さが出来上がっているのでとても美味しいドレッシングが出来上がりました(*^^*)v
レシピID : 512589 公開日 : 08/02/20 更新日 : 17/02/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

17 (15人)
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rie-tin
豚ですが…さっぱり美味でした♪簡単も助かりますね^^❤有難う

リピレポ嬉し過ぎです♪豚肉も美味ですよね〜こちらこそありがと

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カルン
お豆腐サラダで♪さっぱり味梅ドレ美味最高です!また作ります♪♪

お豆腐いいですね!すごく美味しそう&綺麗なつくれぽウットリ☆

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時花菜
私も豚しゃぶで^^疲れた時にこの梅ドレ良いですね♪食欲増進にも♡

豚しゃぶで食べてくれてありがとう☆疲れが癒されて良かった♪

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ひろと^_^ママ
豚しゃぶにかけました。最近ウメ&お酢率高い^^;さっぱり〜

つくれぽ感謝☆梅やお酢さっぱりして今時期美味しいですよね♪