揚げずに冷凍イカでプリっ!イカチリ
作り方
-
-
1
-
冷凍イカは格子切りにし食べやすい大きさに切り水でよく洗い、酒を振りかけます。
-
-
-
2
-
水気を拭き取り、片栗粉をまぶし沸騰したお湯に入れさっと湯がきます。
-
-
-
3
-
フライパンにサラダ油、☆を入れ熱したら2のイカを入れ炒めます。○の調味料を入れ炒めて、お好みでごま油を入れ出来上がり!
-
コツ・ポイント
お子ちゃまには辛いから豆板醤抜きにしてみて!ごま油を入れるとまろやかになります!
このレシピの生い立ち
エビチリの配合でイカチリを作ってみました!