ミキサー不要!!簡単バナナミルク♡
作り方
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1
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バナナの皮を剥き、手でちぎりながらマグカップに入れる。
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2
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マッシャー(なければスプーンやフォークやすりこ木)で軽く潰す。
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3
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用意した200mlの牛乳を少しだけ②に入れ、お好みのなめらかさまで潰しながら混ぜる。
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4
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残りの牛乳を入れ、大さじ1の100%オレンジジュースを入れ、混ぜる。
※マグカップやバナナの大きさで牛乳の量を調整する。
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5
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完成♡
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コツ・ポイント
軽く潰してから牛乳を入れないと、混ぜる際にこぼれるので注意!!
オレンジジュースの量でサッパリ度が変わるので、サッパリが好きな方はお好みで増やしてください。
バナナは、ちょっとお高いバナナをおつとめ品で安くなった時に買うのがおすすめです!!
オレンジジュースの量でサッパリ度が変わるので、サッパリが好きな方はお好みで増やしてください。
バナナは、ちょっとお高いバナナをおつとめ品で安くなった時に買うのがおすすめです!!
このレシピの生い立ち
子供が好きでバナナと牛乳だけで作っていましたが、大人には少し甘ったるく感じ、100%オレンジジュースがあったので試しに入れてみました。