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Description

ヘルシーなカレーです^ ^

材料 (2人分)

♢豚ひき肉
適宜
♢オクラ、葱などのみどりのお野菜
適宜
カレー粉
大2〜

作り方

  1. 1

    木綿豆腐を水切りする。ID:2550325 オリーブ油で炒める。

  2. 2

    具材を切ってin、炒まったらカレーの粉をin. 和風にする時はめんつゆを加える。

コツ・ポイント

食パンの上に乗せても…

このレシピの生い立ち

担当の看護師さんに教わりました^ ^
レシピID : 5152992 公開日 : 18/07/04 更新日 : 18/07/04

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